Daghang mga tawo ang nakalimot sa pagtagad sa ilang liog samtang nagdagan sa luyo aron makakuha usa ka batan-on nga nawong.Apan ang gibuhat niining mga tawhana't nakaamgo nga ang liog sama ka importante sa nawong.Ang panit sa liog anam-anam nga mag-edad, nga mosangpot sa pagkawalay kalig-on ug sagging.Ang panit sa liog nagkinahanglan usab og pagmentinar, ug ang mga tawo kasagarang wala magtagad niini.
Busa, kini nahimong importante sa pag-atiman sa imong panit sa panahon sa pagkatigulang.Adunay daghang mga pamaagi alang sa delikado nga panit sa liog, lakip ang natural nga mga pamaagi sa pagpadayon ug mga pamaagi sa pag-opera. Karon, daghang mga tawo ang mipili alang sa non-invasive nga pagtambal sa panit sa liog aron makakuha og lig-on nga liog.Kini nga solusyon adunay dali ug epektibo nga resulta.Ang laser therapy ug mga pamaagi sa pag-opera epektibo dayon, apan adunay gamay nga risgoug ang uban masakit.
Unsa nga paagi sa natural nga pagpahugot sa imong liog nga panit?
Kung imong naobserbahan nga ang imong liog nagsugod nga makita nga dull ug saggy, nan kinahanglan ka nga molihok dayon ug mangita pipila ka mga tambal sa balay aron maatiman ang imong liog ug malangan ang pagkatigulang sa imong panit sa liog.Ania angang ubanmga paagi diin mahimo nimong higpitan ang panit sa liog nga wala’y operasyon:
Mga ehersisyo sa liog, awalay kahayag sa adlaw, mwalay makanunayon nga gibug-atonugpagkaon nga himsog.
Ang mga ehersisyo sa liog makapadasig sa paghimo sa natural nga collagen sa imong lawas nga makatabang sa pagdugang sa pagkamaunat sa imong liog nga mokunhod sa paglabay sa panahon.Palihug hatagi ug pagtagad kana iKung bag-o ka sa mga ehersisyo sa liog, mahimo ka magsugod sa pag-alsa sa baba, pag-alsa sa kilid, ug pagduso sa baba.Kini nga mga pag-ehersisyo maayo nga pag-inat sa imong liog ug huptan kini nga lig-on.
Awalay kahayag sa adlaw.vAng itamin D mapuslanon alang sa imong panglawas, apan ang sobra nga pagkaladlad sa kahayag sa adlaw dili.Ang silaw sa adlaw, labi na, ang masilaw nga ultraviolet rays sa kahayag sa adlaw makapadali sa imong proseso sa pagkatigulang.Busa, limitahan ang imong pagkaladlad sa kahayag sa adlaw.Kung kinahanglan nimo nga mag-sunbathe sa gawas, ayaw kalimti ang pagbutang usa ka daghang kantidad nga taas nga SPF sunscreen.
Mwalay makanunayon nga gibug-aton. Kung ikaw usa ka tawo nga kanunay nga nakasinati og grabe nga pag-usab-usab sa imong gibug-aton, nan lagmit adunay mga stretch mark ug usa ka saggy nga panit sa tanan nga pag-inat nga mahitabo sa matag higayon nga ang imong gibug-aton mag-usab-usab.Busa, siguruha nga magpadayon ka sa usa ka himsog nga kanunay nga gibug-aton aron malikayan ang loose neck.
DKini usab adunay hinungdanon nga papel sa pagpadayon sa lig-on nga liog.Planoha ang imong pagkaon ug siguruha nga mokaon ka sa husto nga gidaghanon sa hinungdanon nga mga fatty acid tungod kay makatabang kini sa pagpadayon sa usa ka humok ug hapsay nga panit.Bitamina Usa ka dato nga pagkaon sa imong pagkaon tungod kay kini nagdugang sa gidaghanon sa mga selula sa imong lawas, naghatag kanimo sa usa ka batan-on nga hitsura.Si Don't kalimti ang pag-inom ug daghang tubig para sa walay kunot, glowing nga panit.
Oras sa pag-post: Dis-06-2023
