Unsa man ang nagbansay nga sinturon sa pagbansay sa kaunuran?
Ang belt sa pagbansay sa kaunuran sa EMS usa ka aparato sa Fitness nga naggamit sa mga pulbos nga pulgada aron mapukaw ang mga kaunuran. Gilaraw kini aron matabangan ang mga tiggamit nga mawad-an sa tambok ug ihulma ang ilang mga lawas pinaagi sa pag-simulate sa mga epekto sa pag-ehersisyo. EMS (Electrical Musculation Stimulation) Ang teknolohiya sa kaunuran) nagpadala sa ubos nga kadaghan sa mga kaunuran sa mga kaunuran pinaagi sa mga kontraksyon sa kaunuran, susama sa natural nga reaksyon sa panahon sa pag-ehersisyo. Kini nga pamaagi sa pag-ehersisyo angay alang sa mga tawo nga dili makahimo sa pag-ehersisyo sa taas nga kusog o gusto nga mapaayo ang epekto sa pag-ehersisyo.
Binuhatan nga Nagtrabaho
Ang EMS slimming belt nakapadasig sa mga kaunuran pinaagi sa electric current, hinungdan nga sila nagkontrata ug mag-resclar nga balik-balikon, sa ingon nag-usik sa enerhiya ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambal ug nagdilaab nga tambal ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambal ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok ug nagdilaab nga tambok. Bisan kung ang epekto dili ingon ka hinungdanon sama sa aktibo nga ehersisyo, ang dugay nga paggamit mahimong makapalambo sa kusog ug pagkamalahutayon sa kaunuran.
Panguna nga Mga Buhat
Tambok nga pagkunhod ug paghulma sa lawas:Pinaagi sa makapadasig nga mga kaunuran sa tiyan, makatabang kini nga makunhuran ang pagtipon sa tambok ug gihulma ang mga higpit nga linya.
Pagpalig-on sa mga Kagun-ob nga Kalundan:Palig-ona ang mga kaunuran sa tiyan ug hawak ug mapaayo ang kusog nga kinauyokan.
Pag-ayo sa kaguol sa kaunuran:Ang kasamtangang stimulation nagpasiugda sa sirkulasyon sa dugo ug makatabang sa paghupay sa kakapoy ug kasakit sa kaunuran.
Mga Sugyot sa Paggamit
Makataronganon nga Paggamit:Ang matag paggamit sa oras kinahanglan dili kaayo taas, ang 15-30 minuto girekomenda aron malikayan ang sobra nga kakapoy sa kaunuran.
Inubanan sa pag-ehersisyo:Bisan kung ang mga sinturon sa EMS makatabang sa pagkawala sa tambok, mas maayo ang epekto kung gihiusa sa pag-ehersisyo sa aerobic ug pagbansay sa kusog.
Pagtagad sa Kaluwas:Basaha ang mga panudlo sa wala pa gamiton, likayi ang paggamit niini sa lugar sa kasingkasing o nasamdan nga mga bahin, ug ang mga mabdos nga babaye ug mga pasyente sa kasingkasing kinahanglan nga mokonsulta sa doktor.
Kalangkoban
Ang EMS Timbang nga Pagkawala sa Timbang Ang Nahiangay ingon mga Tool sa Auxiliary aron matabangan nga mawad-an sa tambok ug ihubag ang lawas, apan dili nila mapulihan ang aktibo nga ehersisyo. Ang makatarunganon nga paggamit nga gihiusa sa himsog nga pagkaon ug pag-ehersisyo makab-ot ang labing kaayo nga mga sangputanan.
Post Oras: Mar-01-2025
